潛力種子兒童教育中心

　　　　　　　　　　　　　　　　　文：潛力種子兒童教育中心　林威宇老師

音樂與大腦

　　很多人都聽說過「接觸音樂的孩子會變聰明」，市面上也充斥著各種標榜有不同效果的CD，音樂和發展到底有沒有關係呢？與其說音樂不如說說聲音，有人的地方就有聲音，人和聲音是分不開的，從我們在媽媽身體裡開始，第一個出現的感覺就是聽覺，在我們死亡之後，最後消失的感覺也是聽覺，聽覺可以說是陪伴我們最久的感覺，大腦中的音樂反射區在我們的右腦，與我們的語言區和負責情緒與記憶的邊緣系統是好鄰居，所以聽覺的刺激可以激發音樂區和其他區域神經突觸的放電反應來刺激大腦的活絡程度，這也是為什麼音樂可以影響一個人的生理、心理、心靈狀態，生理上，音樂的節奏會影響我們的呼吸頻律、心跳以及血壓，心理上音樂不同的調性與音色會引發我們不同的情緒反應，心靈上，音樂與回憶的強烈聯節能讓我們馳騁在各種經歷過的情境與「再現」體會過的經驗，也因為如此，音樂引發的刺激往往會造成意想不到的效果，例如中風後語言區受損的病人口語能力受到影響，卻能流利地唱歌；在低潮情緒中的人們因為被音樂同理而更了解自己低潮得真正原因；配合音樂運動的運動員在有音樂的支持下耐力更為持久，這些都是音樂與人的生活息息相關的例子。

0~1歲的音樂啓蒙

這個階段的孩子剛來到這美好的世界，對一切事物充滿了好奇，在0~6個月的階段可以在床邊放上風鈴玩具，除了可以給與聽覺刺激外，還可以讓寶貝追視晃動的物體，增加視覺的刺激，開始會趴之後，可以搖動手搖鈴並輕喚寶貝來引起孩子的注意，隨著手搖鈴位置的變換讓寶貝的眼神以及頭部隨著聲音改變方向或是伸出小手抓握手搖鈴，一來可以訓練孩子的注意力，二來藉由脖子的轉動、抬頭動作以及伸手的動作都可以強化孩子的肌肉強度。

6~12個月之間，可以給予大量的童謠，童謠的內容常與生活中的人事物相關，可以幫助寶貝探索世界也可以在聽童謠的過程中刺激語言學習，爹地媽咪也可以自行改編歌詞，讓童謠的歌詞簡單化，例如把兩隻老虎改成只有單音的“ㄚ、ㄨ  ”或是其它韻母，這麼做的原因是因為中文的注音符號其實都是音節而非單音所以對這個階段的寶貝來說太過複雜，舉例來說，注音符號“ㄇ”其實是“ㄇㄜ”給與單音的刺激會讓孩子比較容易接受吸收並達成而增加溝通意圖；發音之外也可以說說和童謠有關的故事，增進親子感情與認識世界，除了聽覺刺激，也可以利用不同得樂器活動增加孩子的肢體能力，例如雙手各握著手搖鈴隨著音樂搖動或是擺動身體，邊聽音樂邊拍鈴鼓等等，都有助於孩子的手眼協調，肢體動作與注意力。

音樂的選擇

這一直是一個迷思，真的聽莫札特就會變聰明嗎？或是聽什麼音樂可以增強什麼能力？這也是我一直在臨床工作上最常被問到的問題，必須強調的是，音樂不是處方籤，同一首音樂每個人的感受會因為個人的生命經驗而不盡相同，所以我們可以歸納出適合的音樂有哪些共通點，而無法說哪種音樂有哪種療效，0~1歲的孩子因為睡眠時間很長，這階段的睡眠對智力發展有很重大的影響，所以不建議給予太過刺激的音樂影響孩子的睡眠品質，建議用重複性高，對稱性強且調性和諧的音樂讓孩子可以在穩定的情境中成長，以下列出一些曲目供大家參考：

1.　　巴哈 郭德堡變奏曲 Goldberg    BWV988

2.　　巴哈《心、口、行止與生命-耶穌，吾民仰望的喜悅》BWV147

3.　　巴哈 G弦之歌 Suite No. 1 in G Major - I.prelude BWV 1007

4.　　莫札特k299. les petits riens kanh10/k299

5.　　何真真 遇見小王子專輯

如欲了解1-3歲寶寶適合的啟蒙音樂，請點音樂與兒童啟蒙【1-3歲】